¿Qué es mejor, Exosomas o PRP?

En los últimos años, han aparecido distintas opciones para mejorar el estado de la piel sin recurrir a técnicas agresivas.
Quizá ya sabes qué es el tratamiento con exosomas y qué es el PRP, porque muchas personas que atendemos en Espacio Hebe nos hacen la misma pregunta:
“¿Cuál de estos tratamientos es mejor para el estado actual de mi piel?»
Si tú también estás en ese punto de comparación, en este artículo te vamos a contar cuáles son las diferencias reales entre ambos tratamientos y por qué en Espacio Hebe hemos elegido trabajar exclusivamente con exosomas como parte de nuestros protocolos de regeneración cutánea.
Índice del contenido
¿Qué es el PRP?
El PRP, o plasma rico en plaquetas, es un tratamiento que utiliza la propia sangre de la persona para estimular procesos de regeneración celular en la piel. El procedimiento consiste en extraer una pequeña cantidad de sangre, centrifugarla para separar el plasma, y luego infiltrar ese plasma —rico en factores de crecimiento— en las zonas a tratar.
Durante un tiempo fue considerado el tratamiento regenerativo por excelencia, sobre todo en medicina estética facial y capilar. Se usa habitualmente para:
- Mejorar la textura general de la piel
- Atenuar arrugas finas
- Estimular el colágeno
- Aportar un aspecto más uniforme y descansado
Es un tratamiento seguro, pero tiene ciertas limitaciones que conviene tener en cuenta: la eficacia depende en gran parte del estado general de la sangre de cada persona, puede provocar pequeños hematomas o molestias tras la infiltración, y los resultados suelen ser visibles después de varias sesiones.
¿Qué son los exosomas y cómo actúan?
Los exosomas son estructuras que actúan como mensajeros entre células. Contienen información que ayuda a las células a repararse, regenerarse y funcionar mejor. En medicina estética, el tratamieno con exosomas se utiliza para estimular de forma directa la renovación celular, sin necesidad de extraer sangre.
Cuando se aplican correctamente, favorecen procesos como:
- La producción de colágeno y elastina
- La mejora de la firmeza y elasticidad de la piel
- La uniformidad del tono
- La reparación de tejidos afectados por el envejecimiento, el sol o la deshidratación
Diferencias entre PRP y exosomas
Una de las principales diferencias frente al PRP es que los exosomas no dependen del estado biológico de cada paciente y tienen una acción más constante y dirigida.
En Espacio Hebe, los exosomas los introducimos en la piel mediante técnicas como el microneedling o micropunción con Nanopore o la radiofrecuencia facial, una tecnología que utiliza energía térmica, según el diagnóstico previo. Esto permite que lleguen a las capas donde realmente pueden actuar y refuerza su efecto regenerador.
| Aspecto | PRP | Exosomas |
| Origen | Sangre del propio paciente | Cultivo celular externo controlado |
| Aplicación | Infiltración mediante aguja | Microneedling (Nanopore), Radiofrecuencia |
| Preparación | Requiere extracción y centrifugado | Producto listo para aplicar |
| Eficacia | Variable (según la calidad del plasma) | Más constante y dirigida |
| Resultados visibles | A partir de varias sesiones | En muchos casos, tras la primera aplicación |
| Reacciones comunes | Hematomas, inflamación leve | Raramente produce efectos adversos |
| Dolor o molestias | Moderadas | Mínimas o ninguna |
| Tiempo en cabina | Mayor, por la preparación previa | Más breve y cómodo |
¿Por qué trabajamos con exosomas?
En Espacio Hebe no ofrecemos PRP porque creemos que la piel puede regenerarse de forma más eficaz y respetuosa a través de tecnologías que no requieren extracción sanguínea ni procedimientos invasivos.
Pero eso no significa que el tratamiento con exosomas como un “tratamiento estrella” que lo resuelve todo. Todo lo contrario. Los exosomas forman parte de una propuesta completa, siempre adaptada al estado actual de la piel en el momento del diagnóstico.
En algunos casos, recomendamos incorporarlos como complemento en protocolos de firmeza, textura o pieles con signos visibles de deterioro. En otros, no son necesarios.
Este enfoque nos permite personalizar al máximo sin caer en el sobretratamiento. Esa es nuestra prioridad.
¿Qué puedes esperar de una sesión con exosomas?
Tras las primeras sesiones con exosomas, muchas personas notan que su piel presenta un aspecto más uniforme y descansado, con menos signos visibles de fatiga y una superficie más suave al tacto.
Con el tiempo y la constancia, también se observa:
- Mayor firmeza en zonas como mejillas, mandíbula o cuello
- Reducción progresiva de arrugas finas
- Mejora en la textura, sobre todo en pieles apagadas, deshidratadas o con poros marcados
- Recuperación más rápida tras periodos de estrés, cambios de estación o exposiciones solares
No requiere baja médica ni cuidados especiales, más allá de evitar el sol directo y productos irritantes durante las horas posteriores. Pero lo más importante: los exosomas no sustituyen el resto de tratamientos en cabina ni los hábitos de cuidado en casa.
En Espacio Hebe los utilizamos como un complemento que refuerza los efectos de otros procedimientos de medicina estética y que potencia los resultados cuando la persona mantiene una rutina adecuada según el estado de su piel.
Una decisión informada, no impulsiva
Tanto el PRP como los exosomas tienen su lugar en el ámbito de la estética, pero no son equivalentes. En Espacio Hebe apostamos por los exosomas porque nos permiten trabajar con más control, más precisión y más coherencia con nuestra forma de entender el cuidado de la piel.
No creemos en tratamientos milagrosos ni en promesas vacías. Creemos en escuchar lo que la piel necesita en cada momento y actuar en consecuencia, con criterio y respeto.
Si estás valorando hacerte un tratamiento regenerador y tienes dudas sobre si los exosomas son adecuados para ti, te ofrecemos un diagnóstico gratuito, donde evaluamos el estado actual de tu piel y te asesoramos sin prisas, sin presiones. Porque una piel bien cuidada no necesita excesos. Solo acompañamiento, atención y decisiones bien pensadas.
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Soy Sonia Bagén, y Espacio Hebe es mi proyecto personal.


